Serbest radikaller, vücuttaki kimyasal reaksiyonlar sırasında oluşan, bir veya daha fazla eşleşmemiş elektrona sahip atomlar veya moleküllerdir. Bu özellikleri nedeniyle oldukça reaktif ve kararsızdırlar. Serbest radikaller, hem faydalı hem de zararlı etkileri olan bileşenlerdir ve denge sağlanamadığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabilirler. Serbest Radikaller Nasıl Oluşur? Serbest radikaller, vücutta doğal süreçler ve dış etkenler sonucunda oluşabilir. İşte bazı kaynaklar: Doğal Süreçler: Enerji üretimi (hücrelerdeki mitokondri faaliyetleri sırasında), Bağışıklık hücrelerinin enfeksiyonlarla savaşması. Dış Etkenler: Hava kirliliği, Sigara dumanı, Radyasyon, Pestisitler ve kimyasallar, Aşırı alkol tüketimi. Serbest Radikallerin Sağlık Üzerindeki Etkileri Serbest radikaller, hücrelere saldırarak oksidatif stres adı verilen bir duruma yol açabilir. Bu durum, hücresel hasara neden olarak birçok hastalığın gelişiminde rol oynar. Hücre Hasarı: Serbest radikaller, DNA, proteinler ve...
Bu site, tıp, sağlık ve beslenme konularında genel bilgilere yer vermektedir. Ancak burada sunulan içerikler, yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve bir sağlık uzmanı ile olan ilişkinizin yerini almaz. Okuduğunuz bilgiler, tıbbi tavsiye niteliği taşımamaktadır. Sağlık durumunuzla ilgili kararlar için mutlaka bir uzmana danışınız.