Dr. Devrim Sarıkaya

İmpetigo Nedir? İmpetigo, özellikle çocuklarda yaygın görülen, bulaşıcı bir cilt enfeksiyonudur. Bu enfeksiyon, genellikle yüz, eller ve vücudun diğer açık bölgelerinde kabarcıklar ve yaralarla kendini gösterir. İmpetigo, bakteriyel bir enfeksiyon olup, özellikle sıcak ve nemli hava koşullarında yaygınlaşır. İmpetigo Türleri Nelerdir? İmpetigo, iki ana türe ayrılır: Büllöz İmpetigo : Genellikle bebeklerde ve küçük çocuklarda görülür. Ciltte büyük, sıvı dolu kabarcıklar oluşur ve bu kabarcıklar patladığında sarımsı kabuklar meydana gelir. Non-Büllöz İmpetigo : Daha yaygın olan türdür. Küçük kırmızı lekeler olarak başlar, daha sonra bal renginde kabuklarla kaplanan yaralara dönüşür. İmpetigo Belirtileri Nelerdir? Küçük kırmızı lekeler veya kabarcıklar Bal renginde kabuklanma Kaşıntı ve hafif ağrı Deride hassasiyet Nadiren ateş ve lenf bezlerinde şişlik İmpetigo Neden Olur? İmpetigo, genellikle Staphylococcus aureus veya Streptococcus pyogenes adlı bakteriler tarafından meydana...

 Çinko, vücutta birçok biyolojik sürecin işleyişi için hayati öneme sahip temel bir mineraldir. Bağışıklık sistemini desteklemekten saç ve tırnak sağlığını korumaya, yara iyileşmesinden büyüme ve gelişmeye kadar birçok alanda rol oynar. Vücudun çinko üretme yeteneği olmadığı için bu minerali düzenli olarak besinlerden almak gerekir. Çinkonun Faydaları Bağışıklık Sistemini Güçlendirir Çinko, enfeksiyonlarla savaşan beyaz kan hücrelerinin üretiminde önemli bir role sahiptir. Yeterli çinko alımı, soğuk algınlığı ve diğer enfeksiyonlara karşı vücut direncini artırabilir. Cilt Sağlığı ve Yara İyileşmesi Çinko, cildin yenilenme sürecini destekler. Akne, egzama gibi cilt sorunlarının tedavisinde etkili olabilir ve yaraların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur. Saç ve Tırnak Sağlığı Çinko, keratin ve kolajen üretiminde rol oynayarak saçların güçlenmesini ve tırnakların sağlıklı bir şekilde uzamasını sağlar. Çinko eksikliği, saç dökülmesine ve tırnak kırılmalarına yol açabilir. Büyüme ve ...

B6 Vitamini Nedir? Piridoksin olarak da bilinen Vitamin B6, B vitaminleri grubunun önemli bir üyesidir. Bu vitamin, vücutta depolanmadığı için günlük düzenli olarak alınması gerekir . Enerji üretiminden sinir sistemi fonksiyonlarına, kan yapımından cilt ve saç sağlığına kadar birçok hayati süreçte rol oynar. Vitamin B6'nın Faydaları Enerji Üretimi: Karbonhidratların enerjiye dönüştürülmesine yardımcı olur. Sinir Sistemi Sağlığı: Beyin gelişimi, ruh hali düzenlemesi ve sinir hücreleri arasındaki iletişimde kritik rol oynar. Cilt ve Saç Sağlığı: Saç dökülmesini önler, cildi sağlıklı tutar. Kalp Sağlığı: Homosistein seviyelerini düşürerek kalp hastalığı riskini azaltır. Gebelikte Kullanım: Gebelikte bulantı ve kusmaları hafifletmek için kullanılır (doktor kontrolünde). Depresyon: Serotonin üretimine destek olarak depresyon riskini azaltabilir. Eksiklik Belirtileri Kas zayıflığı Sinirlilik ve ürkeklik Depresyon ve konsantrasyon güçlüğü Görme bozuklukları Eklem ve sinir hasarları Ciddi ...

Niacin Nedir ve Vücutta Ne İşe Yarar? Niacin, geçmişte Vitamin PP olarak da adlandırılan, B3 Vitamini olarak bilinen temel bir vitamindir. Enerji üretiminden sinir sistemine, kolesterol düzenlenmesinden cilt sağlığına kadar pek çok alanda vücudumuz için hayati bir rol oynar. Niacin’in başlıca görevleri: Kolesterolü Düzenler: Kötü kolesterolü (LDL) ve trigliseridi düşürür, iyi kolesterolü (HDL) artırır. Kan Dolaşımı ve Tansiyon: Kan dolaşımını iyileştirir ve yüksek tansiyonu azaltabilir. Sinir Sistemi Sağlığı: Sinir sistemini korur ve beyin fonksiyonlarını destekler. Metabolizma: Besinlerin enerjiye dönüştürülmesine yardımcı olur. Cilt ve Sindirim Sağlığı: Sağlıklı cilt, dil ve sindirim sistemi için gereklidir. Niacin Eksikliği: Belirtiler ve Tehlikeler Niacin eksikliği nadir görülse de ciddi sonuçlar doğurabilir: Hafif Eksiklik Belirtileri: Deri bozuklukları, cilt kuruluğu ve pullanma. Sindirim sistemi rahatsızlıkları: Bulantı, kusma, ishal. Ağız içinde aftlar ve ağrılı, kırmızı...