Mide ve yemek borusu hastalıklarının büyük bir kısmı, düzensiz ve midenin doğal işleyişini bozacak şekilde aşırı beslenmeyle ilişkilidir. Bu hastalıkların başında Gastroözofageal Reflü Hastalığı (mideden yemek borusuna yiyeceklerin ve asidin geri kaçması) gelir. Reflü, büyük oranda aşırı yemek tüketimiyle ilişkilendirilebilir. Aşırı Yemek Tüketiminin Olumsuz Etkileri Mide Gerilmesi ve Özofajit (Yemek Borusu Tahrişi): Aşırı miktarda tüketilen gıdalar, midenin gerilmesine neden olur. Bu durum, mide giriş kapağının gevşemesine yol açarak gıda ve asit içeriğinin yemek borusuna kaçmasına neden olur. Yemek borusu aside karşı savunmasızdır ve bu durum, tahrişe ve özofajit adı verilen iltihaplanmaya yol açar. Artan Asit Salgısı ve Sindirim Zorluğu: Aşırı yemek tüketimi, mide asit salgısını artırır. Aynı zamanda, midenin sindirim için gereken hareketlerini zorlaştırır ve sindirim sürecini yavaşlatır. Mide Sağlığını Korumak İçin Beslenme Önerileri Porsiyonları Küçültün, Öğün Sayısını Artı...
Bu site, tıp, sağlık ve beslenme konularında genel bilgilere yer vermektedir. Ancak burada sunulan içerikler, yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve bir sağlık uzmanı ile olan ilişkinizin yerini almaz. Okuduğunuz bilgiler, tıbbi tavsiye niteliği taşımamaktadır. Sağlık durumunuzla ilgili kararlar için mutlaka bir uzmana danışınız.