Dr. Devrim Sarıkaya

 E vitamini, yağda çözünen ve güçlü antioksidan özellikleri ile bilinen temel bir vitamindir. Hücre zarlarını serbest radikallerin zararlarından koruyarak genel sağlığı destekler. Aynı zamanda bağışıklık sistemi, cilt sağlığı ve göz sağlığı üzerinde olumlu etkileri vardır. E Vitamini Nedir? E vitamini, sekiz farklı bileşik formunda bulunur: Tokoferoller (Alfa, Beta, Gama, Delta) Tokotrienoller (Alfa, Beta, Gama, Delta) Alfa-tokoferol , insan vücudu tarafından en aktif kullanılan formdur ve takviyelerde yaygın olarak bulunur. E Vitamininin Faydaları 1. Güçlü Antioksidan Koruma Serbest radikallerin neden olduğu hücre hasarını önler. Kronik hastalık riskini azaltabilir. 2. Bağışıklık Sistemini Destekler Enfeksiyonlara karşı bağışıklık sistemini güçlendirir. Yaşlı bireylerde bağışıklık tepkilerini artırabilir. 3. Cilt Sağlığı Cildi serbest radikal hasarından korur. Cilt yenilenmesini destekleyerek yara iyileşmesini hızlandırabilir. 4. Göz Sağlığı Katarakt ve yaşa bağlı makula dejeneras...